การนอนกรนที่ไม่ควรจะละเลย

การตรวจการนอนหลับแก้ปัญหาการนอนกรนที่น่ารำคาญ อาการนอนกรนสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ก็สามารถมีอาการกรนได้เช่นกัน และในปัจจุบันมีสถานพยาบาลที่ให้บริการการตรวจการนอนหลับและให้บริการการรักษาอาการนอนกรนอีกด้วย เนื่องจากผู้ที่มีอาการนอนกรนนั้นทำให้เป็นปัญหารบกวนผู้นอนร่วมห้องและเป็นการทำให้ผู้ป่วยนอนกรนจะนอนหลับไม่เพียงพอ ทำให้เกิดอารมณ์แปรปวนเมื่อตื่นเช้าขึ้นมา ทำให้ในปัจจุบันมีผู้ต้องการเข้ารับการตรวจการนอนหลับเพื่อรักษาอาการมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อไม่ให้อยู่ได้อย่างมีความสุขในสังคมและทำให้ผู้ป่วยนอนกรนสามารถนอนพักผ่อนได้อย่างเต็มที่และเป็นการนอนหลับได้อย่างเพียงพอ การตรวจการนอนหลับป็นสิ่งที่ควรทำถ้าคุณมีอาการนอนกรนเพื่อไม่ให้เป็นที่น่ารำคาญต่อผู้อื่นที่ต้องนอนร่วมห้องกับคุณ การตรวจการนอนหลับเป็นการตรวจก่อนการรักษาที่แพทย์จะทำการตรวจเพื่อเก็บข้อมูลและวิเคราะห์อาการเพื่อหาทางรักษาอาการนอนกรนของคุณอย่างถูกวิธีและการตรวจการนอนหลับนั้นคุณสามารถทำการตรวจไม่ยาก และผู้ป่วยสามารถทำการตรวจการนอนหลับได้ทั้งในและนอกสถานพยาบาลได้เช่นกัน การตรวจนั้นสามารถทำได้โดยการติดตั้งเครื่องตรวจและนอนหลับได้ปรกติและตื่นได้ตามเวลาปรกติ ตรวจการนอนหลับเพื่อรักษานอนกรนด้วยวิธีที่ปลอดภัย ถ้าคนในบ้านของคุณหรือคนข้างกายของคุณกลายเป็นปัญหาสังคมและกลายเป็นตัวหน้ารำคาญแก่เพื่อนร่วมห้องของเขาเอง เนื่องจากสาเหตุอาการนอนกรนของเขา ดังนั้นเพื่อให้ปัญหาการอยู่ร่วมสังคมหมดไปคุณควรพาเขาไปทำการตรวจการนอนหลับเพื่อรักษาอาการนอนกรนของเขาเพื่อให้มีอาการนอนกรนที่ลดลง โดยต้องเข้ารับการตรวจการนอนหลับก่อนเพื่อให้ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทำการประเมินความรุนแรงของอาการนอนกรนของเขา จากนั้นหลังจากเข้ารับการตรวจการนอนหลับเรียบร้อยแล้วทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะทำการวิเคราะห์เพื่อเลือกวิธีการรักษาอาการของผู้ป่วย ซึ่งอาการนอนกรนนั้นมีหลายวิธีที่สามารถรักษาอาการให้ผู้ป่วยนอนกรนลดลง โดยแพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการรักษาซึ่งคุณไม่ต้องกังวลถึงการรักษาที่คิดว่าน่ากลัวแต่สำหรับผู้ที่เคยเข้ารับการรักษาแล้วต่างก็ประทับใจ โดยการรักษามีหลายวิธี เช่น การรักษาด้วยความดันลม ( Positive Airway Pressure Therapy) โดยเครื่องมือที่เรานิยมเรียกรวม ๆ กันว่า “ ซีแพ็บ ” (CPAP) โดยมีหลักการคือ เครื่องจะเป่าลมผ่านทางช่องจมูก และหรือทางปาก เพื่อให้มีความดันลมแรงพอที่ จะเปิดช่องคอซึ่งเป็นทางเดินหายใจส่วนต้นได้ตลอดเวลาขณะนอนหลับ ในกลุ่มนี้ มีหลายแบบ อาจเป็นแบบธรรมดา แบบความดันลม 2 ระดับ (BiPAP) หรือแบบอัตโนมัติ (Auto-PAP) การรักษาด้วยวิธีนี้อาจจะเป็นวิธีที่ได้ผลดีและมีความปลอดภัยสูงหากใช้เครื่องอย่างถูกต้องและต่อเนื่องตลอดทุกคืน แต่ละแบบมีค่าใช้จ่าย และข้อดี ข้อเสียหรือข้อจำกัดแตกต่างกันไป ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนทดลองใช้ และติดตามการรักษาการนอนกรนอย่างสม่ำเสมอ